リバーサ Re:Birtha - あっとくんブログ

リバーサのご案内係「アットくん」のお気楽日記です。

2007/7/14 土曜日

巷で話題のビリーズブートキャンプを始めて三日目、身体がガクガクです。

ビリーは励ましてはくれるけど、やつは喋ってばっかであまり動いてない・・・

しかし、これはいい運動になりますよ！５０分間休む間もなく動き続けて汗びっしょりです。

確実に七日間続ければやせると思います。

これに限らず、運動をして汗をかく事は大切だな～とビリーと格闘しながら想う毎日です。

Filed under: アットくんblog — アットくん @ 11:38:43

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